درفت وتفحيط اليوم في قناتي في اليوتيوب
ميدو الشفا كروز شارع الهيئة Saudi Drift and Fight
ميدو الشفا كروز شارع الهيئة Saudi Drift and Fight
السبت، 18 يونيو 2016
شعبولا والجزمة
...
يا جزمة روحي روحي
على وش بوش لوحي
ده اللي مطلعلي روحي
و انا ببعتله مرسال
هييييييييييييييي
****
الجزمة اوي لايقالاك
عشان كدة رايحالك
كنت اتمنى علشانك
يكون بدالها بعر جمال
هييييييييييييي
****
يا جزمة مش مترددة
و عارفة و متأكدة
عملتي ليه كدة
و ما رحتيش شمال
هييييييييييي
****
يا جزمتي معلش
رميتك على اوسخ وش
و انتي عزيزة و مش
متعودة غير عالدلال
هيييييييييييي
****
بحبك اوي يا جزمة
على وشه رحتي هاجمة
عملتي في الدنيا ازمة
تستاهلي مني موال
هيييييييييييييي
****
يا جزمة روحي روحي
على وش بوش لوحي
ده اللي مطلعلي روحي
و انا ببعتله مرسال
هييييييييييييييي
****
الجزمة اوي لايقالاك
عشان كدة رايحالك
كنت اتمنى علشانك
يكون بدالها بعر جمال
هييييييييييييي
****
يا جزمة مش مترددة
و عارفة و متأكدة
عملتي ليه كدة
و ما رحتيش شمال
هييييييييييي
****
يا جزمتي معلش
رميتك على اوسخ وش
و انتي عزيزة و مش
متعودة غير عالدلال
هيييييييييييي
****
بحبك اوي يا جزمة
على وشه رحتي هاجمة
عملتي في الدنيا ازمة
تستاهلي مني موال
هيييييييييييييي
****
للاذكياء فقط
كلمات من أفواه عباقرة *
( البرادعي)
عجيب أمركم يالبشر تظنون أن الموت نهاية الحياة ولا تدرون أن ماكنتم تعيشون فيه هو حلم قصير ينتهي عندما تموتون '
( بل قيتس )
'ليس خطأك ان تولد فقيرا, ولكنه خطؤك ان تموت فقيرا
( سوامي فيفيكاناندا)
في اليوم الذي لا تواجه فيه أية مشاكل, تأكد أنك في الطريق الغير صحيح
( ويليم شكسبير )
ثلاثة عبارات للحصول لتحقيق النجاح:
1- كن أعلم من غيرك
2- أعمل أكثر من الآخرين
3- توقع أقل مما يحصل عليه الآخرون
( ادولف هتلر )
اذا حققت النصر فليس مطلوبا منك أن تبرر ذلك
ولكنك ان هزمت فمن الافضل ان لا تكون موجودا لتبرر ذلك
( ألن سترايك )
لا تقارن نفسك مع أي شخص في العالم, ان فعلت ذلك فانك تهين نفسك
( بونني بلير )
الفوز لا يعني دائما أنك الأول, ولكنه يعني أنك أفضل من قبل
( توماس أديسون )
لن أقول اني فشلت 1000 مره,
ولكني اكتشفت ان هناك 1000 طريقة تؤدي الى الفشل
( ليو تولستوي )
الجميع يفكر في تغيير العالم, ولكن لا أحد يفكر في تغيير نفسه
( ابراهام لينكولن )
أن تعتقد ان الجميع خطرين, يعني أنهم غير خطيرين جدا
( البرت اينشتاين )
اذا أحس أحد انه لم يخطأ ابدا في حياته, فهذا يعني أنه لم يجرب أي جديد في حياته
( شارلز )
4 أشياء في حياتك لا تفعلها
فقد الثقة ونكث الوعد وتحطيم العلاقات وكسر القلب
لأنها لا تحدث صوتا ولكنها تحدث الكثير من الألم
( الام تريزا )
اذا بدأت بتقييم الناس, فانك لن تجد الوقت لتحبهم
( البرادعي)
عجيب أمركم يالبشر تظنون أن الموت نهاية الحياة ولا تدرون أن ماكنتم تعيشون فيه هو حلم قصير ينتهي عندما تموتون '
( بل قيتس )
'ليس خطأك ان تولد فقيرا, ولكنه خطؤك ان تموت فقيرا
( سوامي فيفيكاناندا)
في اليوم الذي لا تواجه فيه أية مشاكل, تأكد أنك في الطريق الغير صحيح
( ويليم شكسبير )
ثلاثة عبارات للحصول لتحقيق النجاح:
1- كن أعلم من غيرك
2- أعمل أكثر من الآخرين
3- توقع أقل مما يحصل عليه الآخرون
( ادولف هتلر )
اذا حققت النصر فليس مطلوبا منك أن تبرر ذلك
ولكنك ان هزمت فمن الافضل ان لا تكون موجودا لتبرر ذلك
( ألن سترايك )
لا تقارن نفسك مع أي شخص في العالم, ان فعلت ذلك فانك تهين نفسك
( بونني بلير )
الفوز لا يعني دائما أنك الأول, ولكنه يعني أنك أفضل من قبل
( توماس أديسون )
لن أقول اني فشلت 1000 مره,
ولكني اكتشفت ان هناك 1000 طريقة تؤدي الى الفشل
( ليو تولستوي )
الجميع يفكر في تغيير العالم, ولكن لا أحد يفكر في تغيير نفسه
( ابراهام لينكولن )
أن تعتقد ان الجميع خطرين, يعني أنهم غير خطيرين جدا
( البرت اينشتاين )
اذا أحس أحد انه لم يخطأ ابدا في حياته, فهذا يعني أنه لم يجرب أي جديد في حياته
( شارلز )
4 أشياء في حياتك لا تفعلها
فقد الثقة ونكث الوعد وتحطيم العلاقات وكسر القلب
لأنها لا تحدث صوتا ولكنها تحدث الكثير من الألم
( الام تريزا )
اذا بدأت بتقييم الناس, فانك لن تجد الوقت لتحبهم
نكتة تضحك
بسم الله الرحمن الرحيم
عريس عصبي يوم فرحه كتب في بطاقةالدعوة: الزفت اللي هايجي ميتأخرش...واللي مش جاي في ستين داهية ... والعيال الرذلين الصغيرين يتخمدوا فى البيت..... و اللي هاتجيب موبايل كاميرا هفقع لها عينيها الاتنين....وابقوا اطفحوا فيبيوتكم .. كفايه اللي دفعته العروسه.... اللي هتمد ايدها عالتورته هقطعهالها ..وابقى حلي في البيت ياختي انتى وهى .. منتو زي القطط تاكلوا وتنكروا .... الرقص ممنوع ..الضحك بصوت ومن غير صوت ممنوع...... وابقى عيل لو اتجوزت تانى
عريس عصبي يوم فرحه كتب في بطاقةالدعوة: الزفت اللي هايجي ميتأخرش...واللي مش جاي في ستين داهية ... والعيال الرذلين الصغيرين يتخمدوا فى البيت..... و اللي هاتجيب موبايل كاميرا هفقع لها عينيها الاتنين....وابقوا اطفحوا فيبيوتكم .. كفايه اللي دفعته العروسه.... اللي هتمد ايدها عالتورته هقطعهالها ..وابقى حلي في البيت ياختي انتى وهى .. منتو زي القطط تاكلوا وتنكروا .... الرقص ممنوع ..الضحك بصوت ومن غير صوت ممنوع...... وابقى عيل لو اتجوزت تانى
العلك و التدخين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مضغ العلكة...أخطر من التدخين!!
مضغ العلكة "أكثر العادات انتشارا التي تزيد عن عادة التدخين الضار بالصحة والتي أصبحت جزءا من الظواهر
الاجتماعية في كل أنحاء العالم".
لقد حذر الاطباء من الآثار السلبية لمضغ العلكة المستمر على الفك رغم الاعتقاد السائد لدى الجميع بأن له فوائد سواء
للهضم أو تعطير الفم أو تقوية عضلات الفك.
حيث يتم استخدام عضلات ومفاصل الفك تلقائيا في الأكل والكلام وبلع الريق اكثر من 1500 مرة يوميا ويتضمن ذلك انقباض عضلات الفك حتى تنطبق الأسنان العلوية والسفلية على بعضها فيما أثبتت الأبحاث أن قوة العضة الواحدة المتولدة من إطباق الأسنان تعادل تسعة كيلو غرامات من القوة.
اما في حالة مضغ العلكة فان كمية الضغط المتولدة من هذه العضلات تكون كبيرة لدرجة أنها تصيب الفك بالتضخم والإجهاد وعدم الراحة والشد العضلي حيث أن الأبحاث الحديثة أثبتت أن لدى عضلات الفك ذاكرة قوية للغاية.
أن ذلك يعنى "انه إذا تم التعود على مضغ العلكة لفترة طويلة فان العضلات تستمر في الانقباض حتى من دونها مما يتسبب عنه الجز على الأسنان حتى من دون وجود العلكة وبالتالي تنعدم فترة راحة العضلات والمفاصل الصدغية".
هناك عدة أعراض معروفة نتيجة الجز على الأسنان تتمثل في حدوث نوبات الصداع والام الرأس في أجزاء مختلفة وآلام في منطقة العنق والأكتاف بالناحية الخلفية للرقبة.
وأوضح أن من بين هذه الأعراض أيضا انقباض عضلات الفك وتضخيمها وحدوث طرقعة بالفك أثناء مضغ الطعام وحدوث ضغط مستمر على الأذن وتغير شكل الوجه نتيجة تضخم العضلات مع تآكل الأسنان وتفتتها وإصابتها بموجات من حساسية الأسنان للبارد والساخن وكذلك تآكل العظام المثبتة لجذور الأسنان.
غير انه يوجد فائدة لمضغ العلكة في بعض الأحيان كأن يوصف المضغ لعدة أيام في حالات علاج انسداد قناة استاكيوس بالأذن أو في حالات تقوية الفك عند الإصابة بالشلل الوجهي.
عافانا الله و اياكم
مضغ العلكة...أخطر من التدخين!!
مضغ العلكة "أكثر العادات انتشارا التي تزيد عن عادة التدخين الضار بالصحة والتي أصبحت جزءا من الظواهر
الاجتماعية في كل أنحاء العالم".
لقد حذر الاطباء من الآثار السلبية لمضغ العلكة المستمر على الفك رغم الاعتقاد السائد لدى الجميع بأن له فوائد سواء
للهضم أو تعطير الفم أو تقوية عضلات الفك.
حيث يتم استخدام عضلات ومفاصل الفك تلقائيا في الأكل والكلام وبلع الريق اكثر من 1500 مرة يوميا ويتضمن ذلك انقباض عضلات الفك حتى تنطبق الأسنان العلوية والسفلية على بعضها فيما أثبتت الأبحاث أن قوة العضة الواحدة المتولدة من إطباق الأسنان تعادل تسعة كيلو غرامات من القوة.
اما في حالة مضغ العلكة فان كمية الضغط المتولدة من هذه العضلات تكون كبيرة لدرجة أنها تصيب الفك بالتضخم والإجهاد وعدم الراحة والشد العضلي حيث أن الأبحاث الحديثة أثبتت أن لدى عضلات الفك ذاكرة قوية للغاية.
أن ذلك يعنى "انه إذا تم التعود على مضغ العلكة لفترة طويلة فان العضلات تستمر في الانقباض حتى من دونها مما يتسبب عنه الجز على الأسنان حتى من دون وجود العلكة وبالتالي تنعدم فترة راحة العضلات والمفاصل الصدغية".
هناك عدة أعراض معروفة نتيجة الجز على الأسنان تتمثل في حدوث نوبات الصداع والام الرأس في أجزاء مختلفة وآلام في منطقة العنق والأكتاف بالناحية الخلفية للرقبة.
وأوضح أن من بين هذه الأعراض أيضا انقباض عضلات الفك وتضخيمها وحدوث طرقعة بالفك أثناء مضغ الطعام وحدوث ضغط مستمر على الأذن وتغير شكل الوجه نتيجة تضخم العضلات مع تآكل الأسنان وتفتتها وإصابتها بموجات من حساسية الأسنان للبارد والساخن وكذلك تآكل العظام المثبتة لجذور الأسنان.
غير انه يوجد فائدة لمضغ العلكة في بعض الأحيان كأن يوصف المضغ لعدة أيام في حالات علاج انسداد قناة استاكيوس بالأذن أو في حالات تقوية الفك عند الإصابة بالشلل الوجهي.
عافانا الله و اياكم
اعرف الشخصية من العيون
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...^^
كيفـكم يـاحلوين...^^....انشالله في احسـن حـال..^^..
انا اليوم جايبتلكم موضوع عن الشخصية...وحلو انو الواحد يعرف شخصيته..ولا
المهم ما اطول عليـكم.....^^...اخليكم مع الموضووع...^^
توصل علماء النفس بأن هناك تلازما ً بين أوصاف العيون و سمات شخصية الإنسان ...
و إليكم بعض الشخصيات:
العيون السوداء ..العصبية , سرعة التأثر , الغيرة الشديدة , المشاعر
الرقيقة , العاطفة القوية , الحنان , غالبا ً ما يتحكم القلب في العقل.
العيون الزرقاء ..الجرأة , حب الذات , الغموض , عمق التفكير , شدة
الحساسية , قوة التأثير , المزاج الفني , البرود.
العيون الرمادية ..الطباع العنيفة , القسوة,كما انهم يميلون الى الهدوء.
العيون الخضراء ..قوة الإرادة , الخبث , برودة العاطفة , صلابة الرأي ,
العند , حب العمل.
العيون البنية ..الرحمة , العطف , الخجل , الجاذبية , حب العمل , قوة الحجة.
العيون العسلية ..الهدوء , التأني , التفكير قبل العاطفة , حب الظهور ,
ضبط العواطف , الكتمان.
العيون الواسعة ..العصبية , الإندفاع وراء العاطفة
العيون الضيقة ..الذكاء , الحدة , الدقة , قوة الملاحظة و تحكيم العقل.
العيون المستديرة ..قلة التفكير , الفضول , كثرة الحركة , حب الناس
العيون الغائرة ..التفحص و التدقيق , البحث عن التفاصيل , حب الحياة , التفاؤل
العيون الجاحظة ..البعد عن التفاصيل , حب الظهور , الفصاحة ، الميل للتشاؤم.
فهل عرفت الآن ما هي سمات شخصيتك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اتمنى ان تنـال اعـجـابـكم ..
بانتظـار ردودكم..^^
كيفـكم يـاحلوين...^^....انشالله في احسـن حـال..^^..
انا اليوم جايبتلكم موضوع عن الشخصية...وحلو انو الواحد يعرف شخصيته..ولا
المهم ما اطول عليـكم.....^^...اخليكم مع الموضووع...^^
توصل علماء النفس بأن هناك تلازما ً بين أوصاف العيون و سمات شخصية الإنسان ...
و إليكم بعض الشخصيات:
العيون السوداء ..العصبية , سرعة التأثر , الغيرة الشديدة , المشاعر
الرقيقة , العاطفة القوية , الحنان , غالبا ً ما يتحكم القلب في العقل.
العيون الزرقاء ..الجرأة , حب الذات , الغموض , عمق التفكير , شدة
الحساسية , قوة التأثير , المزاج الفني , البرود.
العيون الرمادية ..الطباع العنيفة , القسوة,كما انهم يميلون الى الهدوء.
العيون الخضراء ..قوة الإرادة , الخبث , برودة العاطفة , صلابة الرأي ,
العند , حب العمل.
العيون البنية ..الرحمة , العطف , الخجل , الجاذبية , حب العمل , قوة الحجة.
العيون العسلية ..الهدوء , التأني , التفكير قبل العاطفة , حب الظهور ,
ضبط العواطف , الكتمان.
العيون الواسعة ..العصبية , الإندفاع وراء العاطفة
العيون الضيقة ..الذكاء , الحدة , الدقة , قوة الملاحظة و تحكيم العقل.
العيون المستديرة ..قلة التفكير , الفضول , كثرة الحركة , حب الناس
العيون الغائرة ..التفحص و التدقيق , البحث عن التفاصيل , حب الحياة , التفاؤل
العيون الجاحظة ..البعد عن التفاصيل , حب الظهور , الفصاحة ، الميل للتشاؤم.
فهل عرفت الآن ما هي سمات شخصيتك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اتمنى ان تنـال اعـجـابـكم ..
بانتظـار ردودكم..^^
نكت
محشش سايق إسعاف في الحرب نقل 35 قتيل ...
سمع في الراديو سقوط 30 قتيل ! وقف وفتح الباب وقال: الخمسه اللي يستهبلون ينزلون ألحين
سمع في الراديو سقوط 30 قتيل ! وقف وفتح الباب وقال: الخمسه اللي يستهبلون ينزلون ألحين
10 نصايح لجاذبية البنات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سر الجاذبيه عند البنات ؟؟
إن الجاذبية الحقيقية التي تجعلك قــــبلة الأنــــظار فـــي كـــل الأوقـــات و المناسبــــات تقــــوم على النقاط التالية:
1---الثــــــــــــقة:
في النفس وتقدير الذات هم أول شــــرط للتمتــــع بالجــــاذبية و الأغـــــــــــراء, و الثقة فــــي النفس لا تلغـــي الأنــــوثة و إن كانت تعني الجرأة و لا الخجل و إن كــــانت تعـــــني الأغـــراء.
2--العــــــــــطر:
قـــــال الشاعر إن ســـــر المرأة يكمـــن في عطــــرها, و بالتالي عليك أن تجــــيدي اختيــــار العـــــطر الذي يضمــــن لك المزيد من الجاذبيـــــة شــــرط أن يكـــون متنــاغما مع شـــــخصيتك, العـــــــطر ســــلاح فـــعال مـــن أسلحة الأغـــــراء و الجاذبية.
3--الشـــــــعر:
إن الشــــعر هــــو إطــــار الوجــــه بـــل يشـــكل أيضا إطــــار أساسيا لأزيـــــائك و أ**ســـــواراتك, أهتمـــــي بالـــتسريحة التـــــي تليق بشخصـــــيتك و اخـــتاري اللـــــون الـــذي يتناغم تماما مع لون بشــــرتك.
4--الماكيــــاج:
يبدأ الماكيـــــاج مـــن العـــناية بالبـــــشرة و بنــــظافتها مــــن خـــــلال استعمـــــال المستحضرات المنـــــــاسبة لنوع بشرتك و المعالجة لمشاكلها, و ينتهي مع الاعتـــناء بالأظـــــــافر و اختـيار الطــــلاء اللافــــت. المـــهم أن تخــــتار الماكيــــاج الذي يتمــــاشى مع ألــــوان عينـــيك و شـــعرك و بشــــرتك و ملابســــك و أيضا المناسبة.
5--الأنـــــاقة:
لا تقتصـــر على اختيـــــار الفســــتان أو الــــزي و التـــــركيز علـــى القصـــة و القمـــاش و الدرجـــة التـــي تتناســـب كلهـــا مع مظهــــرك و خطــــوط جســـمك, بل الأنــــاقة تفــــوق القطــــعة التـــي ترتدينـــها إلى طريقة مشيتـــك و طلــتك و حضـــــورك .
6--الإكسسوارات:
تقــــول أحدى الخبيــــرات في مجـــــال التجمــــيل: إن الإكسوارات أساســـــية جــــدا في الأناقــــة و تــــــزيدك جاذبية, و هي لا تشمـــل على الحــــلي فحســـب بل على الحــــزام و النظـــارات و الحـــذاء و حقيبــــة الــــيد.
7--الصـــــوت:
للصــــــــوت تأثـــــير كبــــير على الآخريــــن و هــــو جزء لا يتجزأ من الفتــــــــاة الجـــــــذابة. أتقنــــــي استعمـــال هذا السلاح الفـــعال.
8--الابتســـامة:
أنها ســــلاح الأنوثـــة و الجاذبيــــة, حافظـــي على نظافـــة أسنانك و جــــمالها مــــن خــــلال زيارة الطــــبيب الأخــــتصاصي بالابتســـامة الجميلة تسحــــرين و تفتنيـــــن و تحفرين صورتــــــك الجميلة.
9--الرفاهيـــــة:
تشمــــل علــــى الهــــدوء و الاسترخــــاء بعيــــدا عـــن الإرهاق و التوتـــــر, فالمــــرأة المــــفعمة بالجــــاذبية تعــــرف كيف تريح الــــناظر إليــــها, و بــــدلا من أن تثيـــــــر أعصابـــــه تثيــــر إعجـــــــابه و اهتمامه, و التدليـــــك يســــــاعدك على الاسترخاء.
10--الطبيـــــعة:
أخيرا حافظي عــــلى المظــــهر الطبيعـــــي الذي لا يلغـــــيه الماكـــياج و لا فـــــن الأغـــــراء. فالبســــــاطة هي قــــمة الجـــــاذبية أما التصنـــــع فيقضــــــي عليهـــــــــا
__________________
سر الجاذبيه عند البنات ؟؟
إن الجاذبية الحقيقية التي تجعلك قــــبلة الأنــــظار فـــي كـــل الأوقـــات و المناسبــــات تقــــوم على النقاط التالية:
1---الثــــــــــــقة:
في النفس وتقدير الذات هم أول شــــرط للتمتــــع بالجــــاذبية و الأغـــــــــــراء, و الثقة فــــي النفس لا تلغـــي الأنــــوثة و إن كانت تعني الجرأة و لا الخجل و إن كــــانت تعـــــني الأغـــراء.
2--العــــــــــطر:
قـــــال الشاعر إن ســـــر المرأة يكمـــن في عطــــرها, و بالتالي عليك أن تجــــيدي اختيــــار العـــــطر الذي يضمــــن لك المزيد من الجاذبيـــــة شــــرط أن يكـــون متنــاغما مع شـــــخصيتك, العـــــــطر ســــلاح فـــعال مـــن أسلحة الأغـــــراء و الجاذبية.
3--الشـــــــعر:
إن الشــــعر هــــو إطــــار الوجــــه بـــل يشـــكل أيضا إطــــار أساسيا لأزيـــــائك و أ**ســـــواراتك, أهتمـــــي بالـــتسريحة التـــــي تليق بشخصـــــيتك و اخـــتاري اللـــــون الـــذي يتناغم تماما مع لون بشــــرتك.
4--الماكيــــاج:
يبدأ الماكيـــــاج مـــن العـــناية بالبـــــشرة و بنــــظافتها مــــن خـــــلال استعمـــــال المستحضرات المنـــــــاسبة لنوع بشرتك و المعالجة لمشاكلها, و ينتهي مع الاعتـــناء بالأظـــــــافر و اختـيار الطــــلاء اللافــــت. المـــهم أن تخــــتار الماكيــــاج الذي يتمــــاشى مع ألــــوان عينـــيك و شـــعرك و بشــــرتك و ملابســــك و أيضا المناسبة.
5--الأنـــــاقة:
لا تقتصـــر على اختيـــــار الفســــتان أو الــــزي و التـــــركيز علـــى القصـــة و القمـــاش و الدرجـــة التـــي تتناســـب كلهـــا مع مظهــــرك و خطــــوط جســـمك, بل الأنــــاقة تفــــوق القطــــعة التـــي ترتدينـــها إلى طريقة مشيتـــك و طلــتك و حضـــــورك .
6--الإكسسوارات:
تقــــول أحدى الخبيــــرات في مجـــــال التجمــــيل: إن الإكسوارات أساســـــية جــــدا في الأناقــــة و تــــــزيدك جاذبية, و هي لا تشمـــل على الحــــلي فحســـب بل على الحــــزام و النظـــارات و الحـــذاء و حقيبــــة الــــيد.
7--الصـــــوت:
للصــــــــوت تأثـــــير كبــــير على الآخريــــن و هــــو جزء لا يتجزأ من الفتــــــــاة الجـــــــذابة. أتقنــــــي استعمـــال هذا السلاح الفـــعال.
8--الابتســـامة:
أنها ســــلاح الأنوثـــة و الجاذبيــــة, حافظـــي على نظافـــة أسنانك و جــــمالها مــــن خــــلال زيارة الطــــبيب الأخــــتصاصي بالابتســـامة الجميلة تسحــــرين و تفتنيـــــن و تحفرين صورتــــــك الجميلة.
9--الرفاهيـــــة:
تشمــــل علــــى الهــــدوء و الاسترخــــاء بعيــــدا عـــن الإرهاق و التوتـــــر, فالمــــرأة المــــفعمة بالجــــاذبية تعــــرف كيف تريح الــــناظر إليــــها, و بــــدلا من أن تثيـــــــر أعصابـــــه تثيــــر إعجـــــــابه و اهتمامه, و التدليـــــك يســــــاعدك على الاسترخاء.
10--الطبيـــــعة:
أخيرا حافظي عــــلى المظــــهر الطبيعـــــي الذي لا يلغـــــيه الماكـــياج و لا فـــــن الأغـــــراء. فالبســــــاطة هي قــــمة الجـــــاذبية أما التصنـــــع فيقضــــــي عليهـــــــــا
__________________
نصيحة للطبخ رائعة
سيدتي
جربي طحن قليل من الزنجبيل مع الثوم
وضعيه في علبه بلاستيك
واستخدميه في الاكلات التي يستخدم فيها الثوم
وستحصلي على نكهة رائعة جدا بفضل الزنجبيل
جربي طحن قليل من الزنجبيل مع الثوم
وضعيه في علبه بلاستيك
واستخدميه في الاكلات التي يستخدم فيها الثوم
وستحصلي على نكهة رائعة جدا بفضل الزنجبيل
الأربعاء، 15 يونيو 2016
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)